7日間だけエイジング洗顔をしてみませんか？
プラケアEQ、安心の90日間保証付き。
くすみや乾燥が気になる方へ。
敏感肌 アンチエイジング、基礎化粧品4点セット。クレンジングクリーム、洗顔ソープ、化粧水乳液。
敏感肌の保湿
↓アトピーの方も使える↓
↓敏感肌の保湿化粧品です↓
保湿とは、「乾燥しすぎないように、一定の湿度に保つこと」です。お部屋を保湿する、お肌を保湿する・・・と保湿はいろいろなところで使われています。
スキンケアの最も基本的といわれている、お肌の保湿は、一度崩れ始めると一気に崩れていき、元のお肌になかなか戻れなくなります。
空気が乾燥する季節・場所では皮脂の分泌が少なくなります。そこからお肌の水分が蒸発しやすくなり、カサカサのお肌になってきたり、お肌のトラブルが増える原因になります。また、女性はメイクやクレンジングでお肌を知らずの間にいためていたり、加齢によっても保水力が奪われます。こうなる前に保湿をしていなければ、なかなか元のお肌の状態に戻すことが難しくなります 。
また、保湿をすることによって、シミなどもできにくくなるのです。
保湿は基礎化粧品（スキンケア）によって、行うことができます。保湿をするにあたって、油分が多いものがはいっているのは絶対にだめです。また、刺激の強いものもよくありません。保湿に良いといわれている成分は、セラミド・ヒアルロン酸・アミノ酸・コラーゲン・メレハロース・大豆発酵エキスといわれてます。これらが入っているスキンケア用品を選びましょう。
また、スキンケアをするにあたって、化粧水、美容液、乳液、クリームを必ずつけましょう。それぞれには、きちんと役割があります。
化粧水には、お肌に水分を補給する役割があります。
美容液には、水分補給をお肌できちんとキャッチする役割があります。
クリーム、乳液には、キャッチした水分の蒸発を防ぐフタの役割をします。
そして、スキンケアするときに、お肌に刺激を与えないようにしながら行いましょう。手でお肌をパタパタたたいたり、コットンでこすったりしてはいけません。お肌を傷つける原因になります。手のひら、指を使って、マッサージしながらスキンケアをしていってください。そして、大量の液を１回で行うのではなく、何度も数回にわけて、お肌になじませてください。時間をかけて、ゆっくり丁寧に行うのが保湿をするのに重要なのです。
また、最近では敏感肌の方が増えています。敏感肌の方の悩みとして多いのは、お肌に合う基礎化粧品が少ない・・・といった内容です。
敏感肌の方は、セラミド配合と書いてあるもの、もしくはセラミドが入っている基礎化粧品を使用することをおすすめします。セラミドは、低刺激であり、お肌を外的刺激から守ってくれます。そして、水分保湿力機能がとても高い成分です。そして、必ず、クリームや乳液でフタをしてください。これだけでも全然違ってきます。
あと、スキンケア以外で保湿力を高めるとしたら、やはり生活習慣・食生活です。
規則正しい生活、バランスの良い食事を心がけるのもお肌を健康に保つ１つの方法です。天気の良い日には散歩してみましょう。
食事は３回とりましょう。油っこいものは避けましょう。などと、改善する点はたくさんあります。お肌に良い＝身体も健康になります。風邪引いたときのお肌ってなんだか調子悪くないですか？常 にお肌も、身体も絶好調になるよう、心がけてみてください。
保湿化粧品は今たくさんあります。
自分に合うかどうか、サンプルをもらってみたり、お話を聞いたり、説明を読んでみたりしてから購入をするといいでしょう。
